陳玉琴老師說(shuō)人體的造血時(shí)間是“天黑以后到凌晨01：40之間”，那么這個(gè)時(shí)間的理論依據(jù)是什么？有沒(méi)有哪部經(jīng)典上論述過(guò)？
第二個(gè)問(wèn)題是，如果一個(gè)人去了外地，比如中國(guó)人去了美國(guó)，那他的造血時(shí)間會(huì)做怎樣的適應(yīng)呢？是隨之自動(dòng)調(diào)整了，還是維持原來(lái)的時(shí)間段？如果維持原來(lái)的時(shí)間段，那就麻煩了，因?yàn)樵v地的晚上，可能是現(xiàn)駐地的白天。。。
這個(gè)問(wèn)題疑惑很長(zhǎng)時(shí)間了，請(qǐng)教各位高手！
謝謝！
－－－－－－－－－－－陳玉琴老師在她的講座里有說(shuō)過(guò)，她晚上有一個(gè)客戶(hù)家里按摩晚了以后在一個(gè)面攤吃面條。看在兩個(gè)乞丐面色很好，而她的富太太客戶(hù)卻是貧血。她就思考是什么原因，后來(lái)她覺(jué)得可能是睡眠的問(wèn)題。等到第二次去那個(gè)富太太家的時(shí)候就去問(wèn)她的睡眠時(shí)間。那個(gè)太太是夜生活的小姐，晚上玩到凌晨四五點(diǎn)，然后白天睡覺(jué)。一直沒(méi)有月經(jīng)，以不能懷孕。因?yàn)槟莻�(gè)太太是日本人，所以生小孩的問(wèn)題對(duì)于她來(lái)說(shuō)關(guān)系重大。陳老師跟她說(shuō)要早睡，后來(lái)那個(gè)太太晚上7點(diǎn)睡到早上七點(diǎn)。一個(gè)月之后月經(jīng)就來(lái)了。早睡的觀點(diǎn)是這么來(lái)的，后來(lái)她結(jié)合她的看過(guò)的書(shū)，晚上1點(diǎn)40分的時(shí)候地球磁場(chǎng)會(huì)偏轉(zhuǎn)，就提出這個(gè)夜里到1點(diǎn)140分造血的理論。不過(guò)現(xiàn)在陳玉琴老師好像修正了這個(gè)理論，在后期的講座中她只說(shuō)要早睡，而不再說(shuō)1點(diǎn)40分的事情。早睡能能造血，是根據(jù)早睡一段時(shí)間后陳玉琴老師發(fā)現(xiàn)人的牙齦會(huì)生長(zhǎng)，從而提出早睡造血的理論的。在之前的中醫(yī)書(shū)中并沒(méi)有沒(méi)有提出特別提出這個(gè)觀點(diǎn)。陳玉琴老師是根據(jù)現(xiàn)實(shí)的實(shí)踐提出來(lái)的。另外，敲膽經(jīng)在以前的中醫(yī)書(shū)中也很少說(shuō)。這也是陳玉琴老師根據(jù)現(xiàn)實(shí)的實(shí)踐之后提出來(lái)的。
最早的1點(diǎn)40分的理論如果我記得沒(méi)錯(cuò)的話應(yīng)該是陳玉琴老師在
上海中醫(yī)藥大學(xué)跟學(xué)生做講座的時(shí)候說(shuō)的，網(wǎng)絡(luò)上應(yīng)該可以找到這個(gè)錄音。另外據(jù)說(shuō)陳玉琴老師是上海經(jīng)絡(luò)研究所的特聘的研究員，協(xié)助他們做經(jīng)絡(luò)的研究。
－－－－－－－－－－－除此以外陳玉琴老師對(duì)于經(jīng)絡(luò)另一個(gè)貢獻(xiàn)是她的經(jīng)絡(luò)水道的學(xué)說(shuō)，就是按摩之后腹部那聽(tīng)診器會(huì)聽(tīng)到流水的聲音，比如按摩肝經(jīng)在腹部肝區(qū)會(huì)聽(tīng)到流水聲。這個(gè)理論在她在深圳市民文化大講堂中有說(shuō)過(guò)，早先她在給自己按摩的時(shí)候，覺(jué)得腹部有流水，后來(lái)就買(mǎi)了一個(gè)聽(tīng)診器在自己的腹部聽(tīng)，就聽(tīng)到了流水的聲音。以后她在治療的過(guò)程中對(duì)于按摩有沒(méi)有效果就拿這個(gè)做指標(biāo)。所以這個(gè)理論也是陳玉琴老師從實(shí)踐中提出來(lái)的觀點(diǎn)。
－－－－－－－－－－－謝謝！
陳玉琴老師的循經(jīng)按摩，我在實(shí)踐中也經(jīng)常應(yīng)用并且效果挺好，但一直沒(méi)查到這個(gè)理論根據(jù)。
特別是，現(xiàn)在人的地域流動(dòng)性這么強(qiáng)，如果按照這個(gè)理論，造血問(wèn)題是如何解決的呢？
－－－－－－－－－－－陳玉琴所以說(shuō)的早睡是說(shuō)相對(duì)的時(shí)間。比如在美國(guó)，就是當(dāng)?shù)氐耐砩?點(diǎn)多到凌晨，這段時(shí)間造血。
陳玉琴說(shuō)的是天黑以后到凌晨這一段時(shí)間人體在造血。某種意義是說(shuō)造血時(shí)間在太陽(yáng)落山后，這個(gè)時(shí)間開(kāi)始算起。
－－－－－－－－－－－所以造血時(shí)間的計(jì)算是以太陽(yáng)落山后到半夜這段時(shí)間。但是我國(guó)東西幅員遼闊，以上海和新疆為例。上海在北京時(shí)間6點(diǎn)太陽(yáng)落山，這個(gè)時(shí)候如果你在上海那么造血時(shí)間就是從6點(diǎn)算起到半夜。但是如果你在新疆的話，北京時(shí)間6點(diǎn)太陽(yáng)還在西邊沒(méi)有落山，而新疆太陽(yáng)落山的時(shí)間是北京時(shí)間8點(diǎn)，那么新疆造血時(shí)間是從北京時(shí)間晚上8點(diǎn)開(kāi)始計(jì)算。
至于理論的根據(jù)陳玉琴來(lái)說(shuō)在她的講座里有說(shuō)，以前的中醫(yī)書(shū)里并沒(méi)有那么強(qiáng)調(diào)早睡早起，這是因?yàn)檫^(guò)去夜生活并不是很豐富，所以古人并沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題，但是現(xiàn)在人們都睡晚了，甚至半夜12點(diǎn)還沒(méi)有睡覺(jué)，違反了自然的規(guī)律，所以陳玉琴才著重把這個(gè)問(wèn)題提出來(lái)。
－－－－－－－－－－－謝謝！
《內(nèi)》曰：上古之人，其知道者，法于陰陽(yáng)，和
于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時(shí)之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿(mǎn)，不時(shí)御神，務(wù)快其心，逆于生樂(lè)，起居無(wú)節(jié)，故半百而衰也。
應(yīng)該說(shuō)，這一段話，說(shuō)明了人與自然的和諧，日出而作，日落而息，也算是早睡的根據(jù)吧！
但古人的地域流動(dòng)性不強(qiáng)，甚至畢其終生也不過(guò)在一個(gè)鎮(zhèn)一個(gè)縣府活動(dòng)；但現(xiàn)在人，如果坐飛機(jī)從中國(guó)到了美國(guó)，身體是不是迅速能做出反應(yīng)呢？這個(gè)問(wèn)題我非常疑惑。
－－－－－－－－－－－有個(gè)倒時(shí)差的現(xiàn)象，就說(shuō)坐飛機(jī)到美國(guó)以后半夜睡不著，這應(yīng)該是人體還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)吧？
調(diào)整過(guò)來(lái)后應(yīng)該會(huì)好吧？
如果當(dāng)天去當(dāng)天回，那算我沒(méi)說(shuō)。
－－－－－－－－－－－陳玉琴老師的早睡理論這一年我和先生堅(jiān)持的比較徹底，因?yàn)槟瓿跻粓?chǎng)大病在家休養(yǎng)，所以身體慢慢好轉(zhuǎn)原因肯定不只一個(gè)，但是先生卻很明顯，以前先生每晚起夜一到兩次，但自從早睡后，漸漸的一覺(jué)到天亮。分析其中原因先生生活中改變最大的就是早睡。那早睡為什么會(huì)讓先生夜尿消失呢?是因?yàn)檠噙�是因?yàn)轲B(yǎng)腎？我相信陳玉琴老師的理論，早睡可以養(yǎng)血。
另外，陳玉琴老師的講座中曾提到一位老先生得知早睡養(yǎng)血理論后改變了睡覺(jué)規(guī)律，每晚先睡覺(jué)后工作，兩年后身高竟然長(zhǎng)高兩公分。
一加一等于二，這個(gè)道理對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)學(xué)會(huì)即可，至于為什么一加一等于二，真的可以不用知道。不是么？
－－－－－－－－－－－嘿嘿，樓上很可愛(ài)！
1+1＝2我在應(yīng)用，現(xiàn)在想知道為什么1+1＝2了！
那位身高增加兩公分的老先生，就是費(fèi)倫教授。
