1.取適量蜂蜜加入容器內(nèi)——其量可多可少,少則用一個(gè)大點(diǎn)的湯勺,一次做一兩顆,多則可用一個(gè)小鍋或其他容器,不銹鋼的將就吧,不要直接用鐵鍋。
2.放到小火上煎熬——這個(gè)過程實(shí)際上是去掉蜂蜜中的水分,濃縮的意思,到了一定的程度就可以趁熱摶成形,冷卻后就成固體了。
3.一邊煎熬一邊攪拌,目的是不要熬焦了。
4.煎熬到可以成丸的程度——可是我們不知道什么程度可以成丸啊,這時(shí)可以用一小碗冷水放在旁邊,覺得差不多了就用筷子蘸一滴蜂蜜到冷水中,如果蜂蜜入水以后馬上凝固成塊,就說明已經(jīng)可以了。這招叫做“滴水成冰”檢測(cè)法。可以檢測(cè)蜂蜜的“老嫩”程度,熬久一點(diǎn),水分少一點(diǎn)的稱為“老”,反之就叫做“嫩”,這是行話,順便提一下,呵呵。
5.熬好的蜂蜜離火,待其稍稍冷卻(不然會(huì)把手燙壞的),到手可以去觸摸的程度,就趁熱摶成成人的食指大。ㄐ『⒖勺们樽鲂),一頭細(xì)呈錐狀的小條。冷卻后密閉保存,備用。
6.用時(shí),將此小條放入肛門內(nèi)(谷道就是肛門),馬上以手夾住兩塊臀肉(這就叫“以手急抱之“)以免它滑出肛門,不小心還會(huì)帶出糞便,弄臟衣褲。
7.最好以趴在床上,抬高臀部的方式,等待腹中產(chǎn)生便意,如此,蜂蜜融化后可以隨勢(shì)進(jìn)入得較深,更能充分發(fā)揮其對(duì)整個(gè)腸道的滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用。