忌浴當(dāng)風(fēng),汗當(dāng)風(fēng)。須以手摩汗孔合,方許見風(fēng),必?zé)ozxtf.net.cn/hushi/中風(fēng)中寒之疾。
zxtf.net.cn/rencai/遇卒風(fēng)暴寒,衣服不能御者,則宜爭(zhēng)努周身之氣以當(dāng)之,氣弱不能御者病。
如衣薄而氣短,則添衣,于無風(fēng)處居止;氣尚短,則以沸湯一碗熏其口鼻,即不短也。
如久居高屋,或天寒陰濕所遏,令氣短者,亦如前法熏之。
如居周密小室,或大熱而處寒涼氣短,則出就風(fēng)日。凡氣短,皆宜食滋味湯飲,令胃調(diào)和。
或大熱能食而渴,喜寒飲,當(dāng)從權(quán)以飲之,然不可耽嗜。如冬寒喜熱物,亦根據(jù)時(shí)暫食。
睡不安,則宜少食;飽而睡不安,則少行坐。
遇天氣更改,風(fēng)寒陰晦,宜預(yù)避之。大抵宜溫暖,避風(fēng)寒,省語,少勞役為上。