已看白雪種青砂，寒燠調(diào)停切莫差。
三十六宮春意足，自然有路泛仙槎。
白雪種砂，金鉛得木汞配合，必須寒燠調(diào)停，溫養(yǎng)青砂。溫者，不使其熱之謂。寒則水冷，而丹不結(jié)；熱則火燥而丹易爍。故取其溫養(yǎng)者，從容涵育，任其自化，如天澤物，雨 以時(shí)；
如母孕子，寢興有節(jié)；如龍養(yǎng)珠，蟄伏不動(dòng)，如雞抱卵，暖氣不絕。子前進(jìn)火，午后退符，余時(shí)調(diào)息綿綿，似有似無。屏除妄念，如愚如訥。古云∶“采藥zxtf.net.cn/pharm/只一時(shí)，合汞須十月”又云∶“十月胎完入圣基”。若非善為溫養(yǎng)，安能胎圓乎。
三十六宮者，周天三百六十也。每一周天休息一番。周天有程，溫養(yǎng)有數(shù)，必須養(yǎng)足，方成圣胎。
其中節(jié)目度數(shù)，未敢書于竹帛，懼泄天機(jī)也。
噫！仙槎非遙，升天有路�；既瞬恍薜旅颂欤撔恼\求耳。
