燒傷的自我保健要求掌握兩個要點。第一個是區(qū)分輕重程度，輕度是指小面積（成人全身面積15％以下、兒童10％以下)和淺度（Ⅰ度或淺Ⅱ度)燒傷，均可在門診換藥治療；凡超過上述面積（又稱大面積)和深度（深Ⅱ度或Ⅲ度)燒傷者均需住院搶救，因為后者有大量血漿自創(chuàng)面喪失而致全身生理紊亂。估計小面積燒傷的一種簡易方法是用病人自己的手掌測定，一個手掌（五指并攏)的面積為1％。Ⅰ度燒傷為表皮繞傷，傷區(qū)發(fā)紅。如出現(xiàn)水泡，即為Ⅱ度zxtf.net.cn/yishi/燒傷，淺Ⅱ度燒傷累及真皮淺層，一般在兩周內(nèi)愈合；深Ⅱ度燒傷累及真皮深層，局部有血漿滲出外，還有組織壞死，由于神經(jīng)大多被破壞，疼痛反比淺Ⅱ度的為輕，如無感染，3～4周后愈合，留有輕度疤痕。Ⅲ度燒傷損壞全層皮膚，無水泡，創(chuàng)面蒼白或焦黑，最后，焦痂脫落，創(chuàng)面形成肉芽，面積大的必須植皮。第二個要點是創(chuàng)面的應(yīng)急處理。凡屬大面積和深度燒傷，不要涂任何藥物，用干凈的被單包裹，急送醫(yī)院搶救。
很小面積的淺度燒傷用冷開水清洗，用火燙膏或油紗布覆蓋，紗布包扎即可，也可去醫(yī)院門診換藥。小面積的Ⅰ度燒傷一般在5～7天內(nèi)即自愈。
強酸強堿灼傷立即用流動自來水沖洗�；馂�(zāi)燒傷時應(yīng)立即脫去著火的衣服，或就地打滾撲滅火焰，不可驚zxtf.net.cn慌奔跑，以免風助火勢，有火焰吸入產(chǎn)生呼吸道燒傷，如出現(xiàn)咳嗆、氣急和胸悶的病人，應(yīng)即去醫(yī)院急診。
