《道藏》有《玉軸經(jīng)》，言五臟六腑之氣，因五味熏灼不和，六欲七情積久生疾，內(nèi)傷臟腑，外攻九竅，以至百骸受病，輕則痼癖，甚則盲廢，又重則zxtf.net.cn/shiti/喪兇。故太上憫之，以六字氣訣治五臟六腑之病。其法以呼而自瀉出臟腑之毒瓦斯，以吸而自探天地之清氣。當(dāng)日小驗(yàn)，旬日大驗(yàn)，年后萬(wàn)病不生，延年益算。衛(wèi)生之寶，非人勿傳。呼有六，曰∶呵、呼、 、噓、嘻、吹也。吸則一而已，呼有六者，以呵字治心氣，以呼字治脾氣，以 字治肺氣，以噓字治肝氣，以嘻字治膽氣，以吹字治腎氣。此六字氣訣分主五臟六腑也。凡天地之氣自子至巳為六陽(yáng)時(shí)，自午至亥zxtf.net.cn/wszg/為六陰時(shí)。如陽(yáng)時(shí)則對(duì)東方，勿盡閉窗戶，然忌風(fēng)入，乃解帶正坐，叩齒三十六以定神，先攪口中濁津漱煉二三百下，候口中成清水，即低頭向左而咽之，以意送下。
候拍拍至腹間，即低頭開(kāi)口先念呵字，以吐心中毒瓦斯，念時(shí)耳不得聞呵字聲，聞即氣粗及損心氣也。念畢仰頭閉口，以鼻徐徐吸天地之清氣，以補(bǔ)心氣。吸時(shí)耳亦不得聞吸聲，聞即氣貧，亦損心氣也。但呵時(shí)令短，吸時(shí)令長(zhǎng)，即吐少納多也。吸訖，即又低頭念呵字，耳復(fù)不得聞呵字聲，呵訖，又仰頭以鼻徐徐吸清氣以補(bǔ)心，亦不可聞吸聲。如此吸者六次，即心之毒瓦斯?jié)u散，又以天地之清氣補(bǔ)之，心之元?dú)庖酀u復(fù)。夫再又根據(jù)此式念呼字，耳亦不聞呼聲，又吸以補(bǔ)脾，耳亦不可聞吸聲。如此者六，所以散脾毒而補(bǔ)脾元也。次又念 字以瀉肺毒，以吸而補(bǔ)肺元，亦須六次。次念噓字以瀉肝毒，以吸而補(bǔ)肝元。嘻以瀉膽毒，吸以補(bǔ)膽元。吹以瀉腎毒，吸以補(bǔ)腎元。如此并各六次，是謂小周。小周者六六三十六也。三十六而六氣遍，臟腑之毒瓦斯?jié)u消，病根漸除，膽氣漸完矣。以看是何臟腑受病，如眼病，即又念嘻噓二字各十八遍，仍每次以吸補(bǔ)之，總之為三十六訖，是為中周。中周者，第二次三十六通為七十二也。次又再根據(jù)前呵、呼、 、噓、嘻、吹六字法各為六次，并須呼以瀉之，吸以補(bǔ)之，愈當(dāng)精處，不可怠廢。此第三次三十六也，是為大周。即總之為一百單八次，是謂百八訣也。午時(shí)屬陰時(shí)，有病即對(duì)南方為之。南方屬火，所以卻陰毒也。然又不若子后巳前面東之為陽(yáng)時(shí)也。如早起床上面東將六字各為六次，是為小周，亦可治眼病也。凡眼中諸證惟此訣能去之，他病亦然。
神乎！神乎！此太上之慈旨也，略見(jiàn)《玉軸真經(jīng)》，而詳則得之師授也。如病重者每字作五十次，凡三百而六臟周矣。乃漱煉咽液叩齒訖，復(fù)為之，又三百次訖，復(fù)漱煉咽液叩齒如初。
如此者三，即通為九百次，無(wú)不愈。秘之秘之，非人勿傳。
