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婦幼課堂:孕婦的飲食問題
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老婆剛懷孕，想咨詢一下孕婦孕期飲食的中醫(yī)方面的禁忌？
－－－－－－－－－－－太寒的不要吃，大熱的也不要吃。
多吃五谷，新鮮蔬菜，普通的肉禽就可以了，水果要適當(dāng)，反季節(jié)的不要去吃
－－－－－－－－－－－還有別認(rèn)為懷孕了就可以使勁吃，吃的量還是要適當(dāng)控制一下的。早期三四個月別運動，靜養(yǎng)為主。后面就要增加運動經(jīng)常散步，有助于幫助分娩。
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