轉(zhuǎn)貼：（原創(chuàng))末學自己的素食的真實體會��！明天放假回家過年，丁亥年最后一帖��！ - 【地藏論壇】
信愿持名001 發(fā)表于 2008-2-4 14:18
（原創(chuàng))末學自己的素食的真實體會！！明天放假回家過年，丁亥年最后一帖�。�
其實體會不深刻，因為末學實在沒什么修為，沒有證量，所以也就說不出些深刻的見解。但從簡
單生活也有小的收獲。末學不是真正意義的素食，只是不吃肉（當然所有動物的)，因工作等原因肉邊
菜還是吃，蔥蒜也沒完全斷。
末學2002年開始控制吃肉，2002年底開始吃花齋，基本上早上不吃肉，平時控制，然后就是不吃
三不凈肉（什么時候開始的忘了，大概2004年初)。這樣大概3年左右的樣子，開始確實想吃，只是控制
而已，談不上從心里不想吃和反感。那時有時還饞，現(xiàn)在想起來真是業(yè)障深重（懺悔，阿彌陀fo)。我
平生最愛吃的飯是媽媽做的燉
鯽魚（懺悔，阿彌陀fo！)，深刻記得04年過年回家我媽做的是這倒菜（
懺悔，阿彌陀fo)，但因買時是活的（懺悔，阿彌陀fo)，也是為我而殺（懺悔，阿彌陀fo)，我沒吃
，當時還想吃呢（懺悔，阿彌陀fo)�，F(xiàn)在想起來那時確實業(yè)障深重，做的各方面都很不夠（現(xiàn)在也不
夠，比我自己那時候好些而已)�？偨Y(jié)就是：從2002年到2005年初，大概三年，從控制、克制開始。
末學2005年有幸皈依，皈依的前一個月（農(nóng)歷三月)自己想：快皈依了，不吃肉一個月吧。就那
時開始，直到現(xiàn)在，大概3年。開始還是克制，但心里很愉快，主動的不吃了，也不太饞了（懺悔，阿彌
陀fo)。漸漸的發(fā)現(xiàn)自己真的一點點的不太想吃了，從克制力的增強到心里不怎么想了。那時好幾次都
做夢自己吃肉了（懺悔，阿彌陀fo)，哈哈，想起來可笑，可能那時心里有些壓制造成的。后來發(fā)現(xiàn)是
夢，自己就心里慶幸沒吃。那時有些逆緣，好在不嚴重所以都沒使我“就范”。母親早就皈依了，基本
不反對，父親有點不同意，但也不勉強我。那時經(jīng)常看戒殺、放生、素食等方面的文章，也受益菲淺。
2006年農(nóng)歷7月開始每十天放生一次，堅持到2007年初，這個也許起了很大的作用。當然念fo、頌經(jīng)是一
直做。也開始覺得吃肉太殘忍了，太不符合fo子行為了（懺悔，阿彌陀fo)。
有個插曲就是：當時有些哥們看不慣，總是拿我開玩笑，說我結(jié)婚怎么辦等等，我說：我要找的
女朋友也不吃，或把她帶的不吃，哈哈！2005年五一我向fo祈求能找到一個也有善根的女朋友，沒想到
現(xiàn)在的女朋友（基本定了，準備今年結(jié)婚呢)從小到大都不吃肉（基本上)，身體接受不了肉食，從小
到大吃的肉（懺悔，阿彌陀fo)也不到兩斤吧。她全家基本上都信fo學fo（感謝fo菩薩啊，利于修學的
事兒有求必應(yīng)！)。
就這樣到了2007年初，我就不想肉了，想法都沒有了，看到肉就像看到不是食物的東西，后來不
知什么時候開始就反感了。（注：2005年10月開始也不喝酒了，滴酒不沾，這兩年多就有一次因好哥們
畢業(yè)回老家，勉強我喝了一口（懺悔，阿彌陀fo)。)并且2007年有時去超市等地方的做肉食的地方，
一聞到那味道就不舒服，更別提吃了。就這樣我曾經(jīng)就想，再也不會吃了，不想吃了，阿彌陀fo！那時
看到肉第一反映從“動物尸體”到“眾生可憐”過度了，時間記不清了。
這樣的體會就是身體沒有任何不適，也沒有感覺
營養(yǎng)不良，我女朋友從小不吃肉現(xiàn)在也不瘦，得
知素食的話營養(yǎng)稍微調(diào)整一下就沒事兒，根本不會影響健康！末學2006年到現(xiàn)在基本沒得病，體會身體
越來越輕松了，頭腦很清晰，很少犯困，打坐念fo時也不昏沉（絕對真實體會)。還有就是欲望少了，
念fo頌經(jīng)時妄想也少了。最近在公司吃飯，感覺吃什么都很好，就是純饅頭沒任何菜也能吃得很滿足。
現(xiàn)在差不多做到了不挑食，感覺不挑食不執(zhí)著于食物，在這方面有種放下了的感覺（當然從很淺的層面
)，心里很歡喜。末學常想，如果把酒肉“美食”的放下（即使是這個層次的)，拓寬到對金錢、名利
、睡眠等等方面該多好�。。⿲W慚愧自己修行不夠，慚愧�。。。�)
以上是末學的簡單素食體會，有些同修如想素食并不難。要多看經(jīng)論以明理，頌經(jīng)念fo為正行，
布施忍辱等為助行。開始可以克制，有妄想沒關(guān)系，漸漸的就好了。如果做到了身體真的會很輕松。
末學的體會很淺，也許對初學fo者有一點點借鑒，故斗膽帖出此帖。明天公司就放假了，我明天
就回家陪父母過年，在春節(jié)即將到來之際，恭獻大家。馬上過年了，人們比以往多造業(yè)的時候又到了，
愿論壇及其他人們少吃肉，多吃素。勤修fo法，早得大自在�。�！
此帖可能很多地方說的不對，末學釋賢志（信愿持名001)在此懺悔！如覺有益也可轉(zhuǎn)載。請大家
和fo菩薩原諒我這個業(yè)障凡夫�。�！
印光大師的這篇文章很不錯，大家可以看看：http://www。bskk。com/viewthread.php?tid=116895
愿以此功德，消除吾業(yè)障，臨欲命終時，面見阿彌陀，往生安樂剎�。“浲觙o�。�
