烏芝麻，味甘，氣溫，無(wú)毒，入腎經(jīng)，并通任、督之脈。功擅黑須，《圖經(jīng)》未載，故近人無(wú)知之者。凡黑須髭之藥，缺烏芝麻則不成功。蓋諸藥只能補(bǔ)腎，而不能通任督之路也。唇口之間，正在任督之路，烏芝麻通任督而又補(bǔ)腎，且其汁又黑，所以取神效也。但功力甚薄，非久服多服，益之以補(bǔ)精之味，未易奏功也zxtf.net.cn。
或問(wèn)烏芝麻黑須髭，神農(nóng)未書(shū)，《本草》不志，何吾子創(chuàng)言之哉？曰∶烏芝麻變白，予親試而驗(yàn)者。乃不慎色故，余年四十早衰，須髯半白，服烏芝麻重黑，后因變亂，不慎酒色復(fù)白。可見(jiàn)，服烏須藥，必須斷欲，不可歸zxtf.net.cn/yaoshi/咎烏芝麻之無(wú)效驗(yàn)焉哉。
或疑烏芝麻即白芝麻同類(lèi)，未聞白芝麻之潤(rùn)腎，烏芝麻之變白，恐亦好事者之言。不知烏芝麻之變白，實(shí)有義也。芝麻性潤(rùn)而汁烏，烏自入腎，既入腎，自能潤(rùn)髭矣，況又通任督之脈乎。然而，烏芝麻之義，又不止此，烏芝麻更能上潤(rùn)于心，使心火不炎，不燒任督之路，引補(bǔ)腎之藥至于唇口，故能變白也。
