前段時間腰扭了一下，拍X片骨頭沒事，去按摩了一次，但按摩完后早上起來總是腰部肌肉疼痛，這是怎么回事呢
－－－－－－－－－－－按摩手法不行~~~，我給媳婦按摩的時候也是這樣，按摩的力度過大過于集中，按摩的手法不對，導致我媳婦后背疼了兩天~~~
－－－－－－－－－－－沒關(guān)系的，咱又不是專家高手，痛一點就痛一點吧，別傷筋動骨的就行。
你想啊，平時不鍛煉的人突然去跑個三千米，第二天還腰酸背痛呢，不是一樣的道理啊。平時肌肉運動不夠，手法又不嫻熟，所以肌肉一下子受不了了嗎。習慣了就好了。讓肌肉充分舒展開來，充分吸收人體養(yǎng)料，排出肌肉纖維里面的代謝物。慢慢來，不爭一朝一夕，持之以恒！
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