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醫(yī)師交流:入睡難 容易醒 睡不沉 夢(mèng)多

跪求醫(yī)生指點(diǎn):
    本人男,36。 已經(jīng)兩年了,中午不想睡覺(jué),晚上難入睡,容易醒(一點(diǎn)點(diǎn)的聲音都會(huì)醒過(guò)來(lái))睡不沉,吃了很多安神藥,效果甚微。大便、小便都是正常的。舌苔是粉紅的。躺在床上感覺(jué)到心砰砰跳。工作沒(méi)點(diǎn)壓力。只是家庭不很和睦。2年前睡眠很好的,想睡就睡,睡多久都可以。而今睡覺(jué)是我的一大心病,請(qǐng)求各位高手指點(diǎn)。本人不甚感激!!QQ 57073215
-----------你說(shuō)“只是家庭不很和睦”,這可能是病因的關(guān)鍵,一個(gè)人心理有事,睡眠肯定不好,不是有句話“一夜愁白了頭”嗎,就是這個(gè)道理。看來(lái),你對(duì)家中的事?lián)闹裁矗苍S,你把事情處理好了,也就不存在此病了;也許,事情發(fā)生了后,什么都明白了,你也就能睡個(gè)好覚了。我告訴你個(gè)辦法 ,如果能消除心理疙瘩,也就沒(méi)事了,如還不行,就到野外大哭一場(chǎng),清除心理的淤積。不要急于吃藥,試試此法如何?!。

[ 本帖最后由 射水魚(yú) 于 2007/11/1 20:21 編輯 zxtf.net.cn/zhuyuan/]
-----------反對(duì).我沒(méi)有心事壓力等情形.晚上就是睡不好.特別是早上3-5點(diǎn).醒了后不能睡.您有什麼好解決方法.讓我一睡到天光
-----------多按肺經(jīng),
-----------心肺弱,有講法,起床飲不加糖的咖啡,咖啡的苦可以刺激血回流心臟,安撫心,能回睡..
-----------這是陰虛內(nèi)熱。用青蒿鱉甲湯。青蒿12克,黃芩9,鱉甲30,生地15,丹皮9,知母9
或可用羚羊鉤藤
QQ:756118368

[ 本帖最后由 lizh-ni 于 2007/11/3 12:08 編輯 zxtf.net.cn/yaoshi/]
-----------您好  兄弟   我與你有相同的癥狀!   我還是醫(yī)生呢 !慚愧慚愧!
-----------唉,我也是呀,中午不想睡,晚上難入睡、易驚醒,工作輕松也沒(méi)有什么壓力。
-----------剛在民間中醫(yī)網(wǎng)看了一篇《原創(chuàng):“神”不外露讓你夢(mèng)寐來(lái)求》的文章,大家看看后試用吧。

http://med126。com/bbs/?action_viewthread_tid_66118.html
-----------大小便正常,體質(zhì)無(wú)病,應(yīng)為陰陽(yáng)不調(diào),服桂枝湯加蘇梗服三劑如何QQ853485542
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