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患者交流:一招三式的自我體會及補(bǔ)充

從7月份因為機(jī)緣來到這里,知道陳玉琴老師的敲膽經(jīng)“一招三式”后,就一直恭行。兩個多月后,身體開始出現(xiàn)“修復(fù)”現(xiàn)象,具體現(xiàn)象是經(jīng)常有身體酸痛,一般兩三天緩解。由于陳老師的電子書里有說明是除積水,并不驚慌,只是在這時候加強(qiáng)酸痛部位的按壓,出現(xiàn)過的部位有膻中、小腿飛揚承山、昆侖、前臂,尤其是前臂為最多。 陳老師說一般敲幾分鐘就可,我由于治病之心迫切,又仗著年輕,敲二十分鐘至半小時,后來身體反映太大,經(jīng)常夜里因酸痛兩三小時不能睡著,不過由于睡得早,基本十點前睡著,造血時間有保證。 后來服用茯苓粉加強(qiáng)去積水并安眠,效果不錯。方法是將茯苓打成粉末,一次和水吞兩匙左右。茯苓很便宜,一公斤不過十來元。服后覺得睡眠更有保障,同時腹部水響更強(qiáng),平時都經(jīng)常有,推腹時更明顯,每天大便最后都有水樣便(絕非吃壞肚子那種) 8月下旬開始素食,現(xiàn)在體脂減少,酸性體質(zhì)正逐漸向堿性轉(zhuǎn)化。 我的奔向健康之路就是:以陳玉琴老師的一招三式為主干,茯苓粉加強(qiáng)利水(其他藥不吃),捏脊和穴位按摩作為輔助;径际欠撬幬锆煼。 歡迎交流!
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原帖由 約瑟 于 2007/11/9 09:01 發(fā)表從7月份因為機(jī)緣來到這里,知道陳玉琴老師的敲膽經(jīng)“一招三式”后,就一直恭行。兩個多月后,身體開始出現(xiàn)“修復(fù)”現(xiàn)象,具體現(xiàn)象是經(jīng)常有身體酸痛,一般兩三天緩解。由于陳老師的電子書里有說明是除積水,并不 ...

頂一下樓主,我用一試三招兩年了,自覺身體向良性發(fā)展,但可能是壓心包經(jīng)次數(shù)少,效果不是很大.真誠希望廣大網(wǎng)友多交流.


-----------不知道LZ所說的“除積水”是什么積水?
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