去年和今年的前5個月,我明顯地比以前瘦了,差不多是皮包骨了,不知是什么原因?哪位高手指點一下?
事實上,我從今年2月開始,根據(jù)中里巴人的理論開始早晚各一次推腹,每次約100下;3月份又增加了早晚各一次的敲膽經(jīng)和早睡早起(一般10點睡6點半起);4月開始又增加了睡前泡腳15分鐘以上。
根據(jù)中里巴人和吳清忠的養(yǎng)生理論,我這樣做應該會增加氣血的,為什么不胖反瘦,體重也大大減輕呢?昨天剛稱了一下,比上個月8號又減輕了2公斤,我該怎么辦?我是個男的,過去體重一直在100斤的,現(xiàn)在才82斤,我可如何是好?
請高手指點如何調養(yǎng)?
[ 本帖最后由 gsdt 于 2008/5/5 18:45 編輯 zxtf.net.cn]原帖由 wobushixiaolei 于 2008/7/19 17:28 發(fā)表路過,表示關注。你可以去中里巴人的博客發(fā)帖去問問情況。
謝謝關注,我已在中里巴人健康網(wǎng)上發(fā)帖,并按要求做了數(shù)月,可惜見效不大。