時常有女士來向我討教美容的秘方，甚至還有人神秘地問：“有沒有宮廷里皇后、皇妃專用的美容方子啊？”從圖書館珍藏的宮廷中醫(yī)檔案來看，當年的確有皇后、妃子要求御醫(yī)們尋找留住美麗的秘方。
對于宮廷檔案記錄的美容秘方，我有幸得以閱覽，其核心成分是中醫(yī)名方“
桃紅
四物湯”。而對于“
桃紅四物湯”，流傳著這樣一個傳說：有位名醫(yī)到民間尋訪藥方，某天他走到一個叫做“桃花塢”的地方，偶然見到當?shù)氐呐藗�個面似桃花、白里透紅，而很少見到別處女人臉上常出現(xiàn)的褐斑、暗斑，就向她們詢問有什么秘訣？原來，她們習慣飲用當?shù)厝俗灾频奶壹t湯，所謂“桃紅湯”就是在補血的“四物湯”的基礎(chǔ)上，又加入了當?shù)厥a(chǎn)的祛除血淤的中藥：
桃仁和
紅花�！四樕系狞S斑、褐斑是血淤最直觀地體現(xiàn)，而桃仁和紅花兩味中藥，恰恰就是血的克星。
我們時常在電視里看到這樣的神奇廣告，一個女人滿臉暗斑，讓人目不忍睹，這時突然有個專家推薦了一份化妝品或口服液，轉(zhuǎn)眼間女人就由“丑小鴨”變成了“白天鵝”：原來那張晦暗斑駁的“老臉”像是被一只神奇的手進行了剝離，呈現(xiàn)在人們面前的是白皙水嫩、賽過桃花的“粉面”。后來，有媒體曝光說，其實這些電視廣告是“倒著拍”的，先找一個面如桃花的美女，然后把她的臉用褐色素進行瞬間變丑。廣告正式拍攝的時候，用化妝品把臉上的褐色素“一抹了之”，美女就這樣“煉”成了！
其實，很多人都心知肚明廣告是這樣拍攝出來的，但還是寧愿相信世界上有這樣速成、神效的“變臉”神話。但我要真誠地告訴你，從幾十年的中醫(yī)臨床經(jīng)驗來看，血淤病和濕邪病是所有疾病里面最難根治的，自古以來醫(yī)家有話 “難病從淤治”“怪病從痰治”（痰為濕的重癥)。如果僅用幾服、幾十服中西藥物，就能把青春不再的女人由“黃臉婆”變成青春少女，那么，諾貝爾醫(yī)學獎早就該授予這位神醫(yī)了。不僅女人臉上的黃斑、褐斑是血淤最直觀地體現(xiàn)，此外，長期的黑眼圈、面色黧黑、嘴唇青紫也都屬于血淤癥狀，因為血行淤滯，血色就由紅色變?yōu)榘岛�、黑色。女人最嚴重�?a class="channel_keylink" href="http://zxtf.net.cn/tcm/2009/20090113023643_77797.shtml" target="_blank">痛經(jīng)，通常是由于血淤加寒病造成的。當然，血淤病男女都有，并非女人的專利。
我曾經(jīng)為一位出家的和尚看過病，他常年云游四方，參禪修學，雖然一身襤褸，但神態(tài)莊嚴。我為他望聞問切，發(fā)現(xiàn)他面色黧黑、皮膚粗糙，看其舌頭有斑點，牙齦有出血的痕跡，脈摸起來細澀，我就對他說，您這是得了血淤病癥，需要較長時間地調(diào)理，不會像治療寒、熱、氣虛、氣郁等疾病那樣立竿見影。
這位師父很平淡地說：“從我小時候就是這樣的體質(zhì)，看來到老也不會有根本變化。你還是幫我治一下腿腳疼痛的毛病吧�！�
我點了一下頭，就像俗話講的“江山易改，本性難移”一樣，疾病易治，而人的體質(zhì)難于改變啊。疼痛、出血這類明顯的病痛還是很好改善的，我準備給這位師父開專治血淤的
大黃蟄蟲丸這個方子。為了穩(wěn)妥起見，我又對師父說：“您的這種疼痛是不是刺痛，那種越按越痛的刺痛。而且白天還好，越到晚上痛得越厲害呢？”師傅點了一下頭。我知道，血淤內(nèi)阻，氣血不通，所以不通則痛。而且夜間陽氣藏、陰氣旺，血行就較緩，滯就更甚，所以夜間疼痛加劇。
我很少為僧人看病，印象里高僧大德們念經(jīng)修行，遠離人間煙火，似乎不應該得病。不過，這次和這位師父雖然接觸時間很短，也沒有深入交談，但我從這位師父淡定而從容的神態(tài)中，仿fo悟出了什么。對于健康和疾病，我們都不是神仙，達不到“本來無一物，何處惹塵�！钡木辰纾敲�，就讓我們“時時勤拂拭，勿使惹塵�！卑伞：髞�，這位師父托人告訴我，他一直堅持吃藥，多年的刺痛有所減輕。他還專門給我?guī)硪徊恐窈啺娴摹缎慕?jīng)》，說是和我結(jié)個“緣分”。
對于不太嚴重的血淤，比如暫時性的黑眼圈、面色晦暗、
牙齦出血、皮膚紫淤斑、女性月經(jīng)色暗并有血塊等癥狀，可以常吃化散血淤的
山楂片，或者用開水泡山楂當茶喝。不要小看一味能當零食吃的山楂，千百年來很多名醫(yī)治療女子因為血淤而導致的
閉經(jīng)，就用山楂一兩煎湯，沖化紅糖一起服用，“服之即通，此方屢試屢效”，可見山楂祛除血淤的藥效之大。
而如果是從小形成的血淤體質(zhì)，那么就要使用藥效更為猛烈的藥方。治療血淤最著名的是醫(yī)圣張仲景《金匱要略》里的“下淤血湯”，不過，這個處方煎服起來比較復雜。經(jīng)常有患者問我有沒有療效更好、服用更簡便的中藥呢？這樣的中藥當然非常難找，但在醫(yī)書《醫(yī)學衷中參西錄》中，我發(fā)現(xiàn)了一種“功能幾令人不可思議”的藥物，“一味即可代《金匱》之下血湯，且較下血湯更穩(wěn)妥也”。這味令人不可思議的中藥就是
三七。
三七主產(chǎn)于云南、廣西等地，夏末秋初開花前或冬季種子成熟后采挖，將其根洗凈曬干，研成細粉，就是藥用的三七粉。三七既能化淤止痛，還能止血消腫，“化不傷正，止血不留”。三七粉無需自己加工，中藥店里都能買到已經(jīng)研好的。服用方法也非常簡單：無需像煎煮其他中藥一樣繁瑣，只需要將3克三七粉沖水當茶一口氣喝下，每天早晚各一次就可以了。
“三七代茶飲”的養(yǎng)生功效非常廣泛，現(xiàn)在流行的“
高血壓、高血脂、高血糖”都與血淤有關(guān)，也都可以通過沖服三七粉來解決。大家都很熟悉的中央電視臺“健康大講堂”欄目主講樊正綸教授，也是每天早上5克三七粉，晚上5克三七粉，沖了就喝下去。而90多歲高齡的云南省曲靖地區(qū)中醫(yī)醫(yī)院名譽院長韓統(tǒng)勛曾經(jīng)有煙酒嗜好，就是每日靠必服三七粉2克來解煙毒、降膽固醇的。打通淤滯，全身一通百通，人的精氣神就會煥發(fā)新的光彩。
三七的養(yǎng)生和療疾效果雖然非常神奇，但我更想和大家分享一個養(yǎng)生的真諦：既然我們都是凡人，很難直達“菩提本無樹,明鏡亦非臺”的至高境界，那么就讓我們“時時勤拂拭”（天天來養(yǎng)生)，以便順利實現(xiàn)“勿使惹塵埃”（疾病擋在外)的健康目標吧。
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本帖最后由 一葉扁舟 于 2009/11/1 18:57 編輯 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－我想問一下樓主，我的母親心臟有點早搏，10月7號的時候突然說不出話，右胳膊不起勁，住了半個月院，她可以喝這個嗎？
－－－－－－－－－－－看不明白，不會人人適合的，得辯證，陽虛是關(guān)鍵
－－－－－－－－－－－我母親體檢血脂高，看來吃三七粉可以治療？
－－－－－－－－－－－估計是武國忠的東東
－－－－－－－－－－－卵巢囊腫也和血淤有關(guān)吧，也可以吃吃這個三七粉吧？
－－－－－－－－－－－張圣人豈是一般人可以比的
－－－－－－－－－－－樓主的帖子看上去就是活血好，平時多活血。但我有個疑問：難道每個人都可以活血嘛？活血對什么病都有益嘛？
我覺得不是的。
很多年前，當我剛剛學中醫(yī)的時候，我覺得補血活血藥真的是一個好東西，例如
當歸、
牛膝、三七、
丹參。。。但我后來發(fā)現(xiàn)，活血藥有破氣的作用。
所以，我覺得，不一定每個人都適合這樣的藥物的。
個人之見，大家參考。。。。
－－－－－－－－－－－筆者1996年, 發(fā)現(xiàn)血液三酸
甘油酯和膽固醇含量非常高(399 和 220). 採取西藥和中藥治療, 只有在短期內(nèi)有效.
筆者食用三七粉1年, 三酸甘油酯和膽固醇不降.
自2006年10月，持續(xù)食用靈芝至今，3年的時間, 三酸甘油酯降21% (392 降到308. 小於160為正常), 膽固醇降18%( 220降到180, 小於180為正常).
－－－－－－－－－－－人身得病大多為虛弱結(jié)滯，三七可以消結(jié)滯，兼有補益之功，故效
如果太過虛弱 不宜，畢竟以消結(jié)滯為主，以散為主，已經(jīng)很弱，補還來不及，如何敢散
