西醫(yī)說洗冷水好，我就不是很相信呢��！
－－－－－－－－－－－《人體使用手冊》建議要減少寒氣的侵入
－－－－－－－－－－－愛惜身體，不要糟蹋自己，這種鍛煉方法不是人人都合適的。
－－－－－－－－－－－盡量不要，請大家真的要多多珍惜自己的身體健康，多多做善事，放生，運動，切勿做有害人之心
三世所積諸善根，回向廣大菩提因
－－－－－－－－－－－徹底推翻西方一些錯誤觀點，誤導(dǎo)人。如果是的話，地球萬物就不會依靠太陽而生了。
－－－－－－－－－－－有時可以用哲學(xué)的思想考慮問題，如果這樣好的話，我們就沒有那么需要太陽了。
－－－－－－－－－－－有百害無一利。
我是洗了十二年的過來人。
－－－－－－－－－－－也可以試試，我現(xiàn)在就在洗冷水澡，覺得挺好。我覺得關(guān)鍵是洗澡后，不要讓風(fēng)吹著，風(fēng)寒沒有風(fēng)也無所謂寒了，這是我的體會。洗完后，最好能夠從頭到腳做一遍裸體體操。但是現(xiàn)在開始洗，有點晚了，建議你從明年四五月份開始，循序漸進，不要一開始就在冬天里進行，這樣才是有傷元氣的。人體是個復(fù)雜的科學(xué)，無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，至少從現(xiàn)在來看，還無法發(fā)現(xiàn)人體真正的奧秘，所說的各家之長，都是真理，但都不是覺得，都是相對的，所以你覺得哪個好，就自己去實踐，好的話，就堅持下來，不好就放棄，要相信自己。
－－－－－－－－－－－本是"寒則熱之,熱則寒之".現(xiàn)見"寒則寒之"有如雪上加霜,怪乎!!冬天冷水洗澡,和"春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰"的養(yǎng)生之道是截然不同的.
－－－－－－－－－－－我雖然覺得不好，但聽說小平同志戰(zhàn)爭年代就開始一直洗冷水澡，活了90多。
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