[zt]本人心得素食體會(huì)
謙謙fo子 發(fā)表于 2008-9-9 16:58
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不抽煙、蛋奶素食快一年了(07年3月告別蛋奶)。碰上很多善良的人、很多美女；還有籃球場(chǎng)上的球友，不小心吸到他們呼出的氣后，哪個(gè)氣味直撲靈魂！怎么個(gè)臭法，可怕！我實(shí)在沒有辦法比喻，好象靈魂和骨髓都熏翻了！吃肉的人師兄也不要見怪，（慢慢來)這些“別人”就是以前的自己！
如果你不抽煙、素食3月，你如果聞到別人氣味這一點(diǎn)，就足可以讓你不再想吃肉；超過半年素食，習(xí)氣就調(diào)整過來了。
本人素食的體會(huì)：頭腦清醒，身體輕松，尤其消化系統(tǒng)，美妙！ 身體輕松，確實(shí)身體感到輕；體育活動(dòng)耐力也長(zhǎng)。
火氣小了很多；看到陌生人也很愿意親近！對(duì)性情改變很大！ 用個(gè)詞表達(dá)就是“安詳”。另外念fo的感覺也不一樣。我每天保證2000以上，做早課。
其他方面：頭皮屑現(xiàn)在是一點(diǎn)蹤影都無了；每年秋天的小腿過敏，消失了兩年了才注意到。（和別人談話提起才想到) ；輕微
痔（便完時(shí)輕微血絲)，也徹底消失；
便秘，徹底消失； 手指倒刺，基本消失；睡覺好，休息質(zhì)量高。概括說：自我感覺年輕10歲以上。
2008.7.19作詩(shī)一首，作為素食心得總結(jié)：
素食“清”字歌（原創(chuàng))
飲食清淡，
皮膚清秀，
消化清爽，
呼吸清新；
氣血輕清，
身心輕安，
醒睡輕松，
天天輕快；
頭腦清晰，
精神清明，
靈魂清潔；
活得清白；
黃中通理，
正位在體，
美在其中，
暢于四肢；
百病自消，
脫胎換骨，
素食美妙，
不可言傳！
——謙謙fo子 作于2008.7.19
南無阿彌陀fo!
南無觀世音菩薩!
南無大勢(shì)至菩薩!
南無大愿地藏王菩薩!
南無本師釋迦牟尼fo!
南無十方三世fo菩薩!
－－－－－－－－－－－謝謝分享！
－－－－－－－－－－－的確，吃幾天素就會(huì)發(fā)現(xiàn)肉和吃肉人的臭味的，奇怪的是，以前要么不覺得，要么還覺得這臭味是香味。想來真是有趣。
