節(jié)律發(fā)功 作者 陳康保
發(fā)功技術(shù)有多種多樣，下面介紹節(jié)律發(fā)功技術(shù)。
1、
姿勢不限，坐臥站都行，以自然意念容易發(fā)揮為準(zhǔn)。
2、
兩掌相合，兩臂與身體形成圈狀，用意念從右向左沿圈運(yùn)轉(zhuǎn)。
3、
兩掌逐步拉開距離，讓意念隔空穿過繼續(xù)練習(xí)運(yùn)轉(zhuǎn)。由近到遠(yuǎn)逐步練到30公分左右，保持掌心相對。
4、
將距離拉至50公分以上如能成功，即已達(dá)到左掌采“氣”，右掌發(fā)“氣”的效果；即可轉(zhuǎn)入第五步訓(xùn)練。為了防止“氣”的耗損，可加重采“氣”的意念，盡量減輕發(fā)“氣”的意念。
5、
左掌懸空，右掌貼在右腿外側(cè)，掌心保持相對，左手采“氣”經(jīng)兩臂運(yùn)至右掌發(fā)進(jìn)右腿。停止意念隔空穿越。
6、
多方向，多方位的變換姿勢和掌向訓(xùn)練，發(fā)“氣” 可給身體任意部位。
7、
用同樣的方法練意識反轉(zhuǎn)，練右掌采“氣”，左掌發(fā)“氣”。
技術(shù)要求|：1、每秒轉(zhuǎn)一至兩圈；2、盡量練到意念充滿手臂。
自我發(fā)功熟練后就可以給你的親人，朋友試試發(fā)功治病是真是假了。亦可用采“氣”法給一些所謂出偏的練功者排除積“氣”，究竟是出偏還是病態(tài)反應(yīng)，實(shí)踐會把真相告訴你。可能你還會發(fā)現(xiàn)，某些大師的高論也不外四個(gè)字“病態(tài)反應(yīng)”。當(dāng)然這套簡單的功法治療范圍還是有限的，如想治頑固的疾病還要更高級的技術(shù)哦。
發(fā)功反應(yīng)
初次發(fā)功由于技術(shù)不熟練，如“氣”的聚入與發(fā)出成負(fù)值，有可能會出現(xiàn)某些不適反應(yīng)，如心跳，顫抖，某些潛伏癥顯露等。如出現(xiàn)不適反應(yīng)應(yīng)立即停止發(fā)功，并練功補(bǔ)“氣”。有毛病應(yīng)治好再發(fā)功。
快速補(bǔ)“氣”方法：
1、
姿勢：平坐。方法兩手中指輕輕摁住拇指指紋中心，方向?qū)?zhǔn)腹部中軸線某部位，意守對準(zhǔn)部位。
2、
兩掌心相對，輕輕摁合，兩手輕輕相握，意想身體變小
。
