推薦序1
眾里尋它千百度,人體自愈療法讓我受益無窮
僑居國外四十年不見的同學(xué)先生,代替她出席在臺北的同學(xué)會。因?yàn)槲姨岬浇陮W⒂诮】碉嬍澈凸Ψ,會后他便推薦我黃木村老師的《人體自愈療法》。
同學(xué)先生這次回國,一下飛機(jī)就被他妹妹抓去聽黃老師的健康講座,他妹妹心臟出了毛病,因?yàn)槌缟凶匀化煼,不肯找西醫(yī)檢查,更別提治療。經(jīng)朋友介紹,依照黃老師的《人體自愈療法》持續(xù)做幾個重點(diǎn)動作,竟然很快就不藥而愈,于是她買了五十本送人,我即是受贈者之一。
其實(shí)幾年來,舉凡很貴的、很復(fù)雜的、很難搞的、很痛苦的、很花時(shí)間的、很費(fèi)力氣的、很奇怪的養(yǎng)生療法……我都非常有耐心的試過了,每種方法確實(shí)做了一段時(shí)間,但到頭來都發(fā)現(xiàn)有執(zhí)行上難以克服的瓶頸與瑕疵,更遑論其功效。
我心想:「此刻都做不到,老來怎么辦?」所以一心一意期盼著「功法終結(jié)者」能夠出現(xiàn),一定要趁老得不能動之前,找到一種不花錢、不費(fèi)力、不耗時(shí)、不求人、不動腦、不局限場地間、不用打針吃藥,而且痛苦指數(shù)為「0」,又效果令人滿意的方法。
眾里尋它千百度,因緣際會下,《人體自愈療法》就這樣出現(xiàn)了!
迫不及待的看完本書,和隨書附贈的DVD,也聽了三堂黃老師的課,當(dāng)然緊跟著每天乖乖做書中教的動作;這短短一個月以來,相較過去幾年在健康領(lǐng)域所經(jīng)歷的種種,它不僅更為簡易、方便、輕松,而且明顯感受功效十足!雖然我沒有重癥的體驗(yàn)心得,但還是按捺不住,想要和親朋好友分享我的感想。
前幾天才在電視上看到星座達(dá)人剖析,牡羊座只要聽到有關(guān)健康的資訊就心花怒放,而我正是典型牡羊座之行動派!為了實(shí)踐和體驗(yàn)琳瑯滿目的健身方法,我著實(shí)花了不少時(shí)間和金錢,或買器具自行鍛煉,或?qū)で髮<抑委;又拜網(wǎng)路發(fā)達(dá)之賜,三不五時(shí)還收到不少健身相關(guān)資料,而認(rèn)真如我,為免有遺珠之憾,真是吃苦耐勞,疲于奔命。
以前我曾經(jīng)遵行日本傳來的「力學(xué)療法」,大約半年之久,在睡覺時(shí)把雙腳緊緊綁在一起,半夜痛醒還算事小,萬一當(dāng)時(shí)發(fā)生意外卻動彈不得,無法應(yīng)變脫困,想到就毛骨悚然!又或苦尋探訪到的中醫(yī)名醫(yī),問診最多三分鐘,金口只短短說了一、兩句話,然后賣給我一堆藥材,卻不說清楚我到底有什么病癥。
還有,二○○九年因?yàn)榧珙i酸痛,花了五個月密集治療,把沾黏的肌筋膜撥開,每次撥近千下,每一撥,就如同被拔掉一塊肉般痛徹心扉,最后終于治好了,卻被告知以后還是會沾黏,得要按月回去保養(yǎng);我也練過很厲害的「自X功」,但咬緊牙關(guān)只蠻干了兩個月,便投降了……
舉凡功法牽涉到按摩穴道者,弱女子我力不從心;推拿須借助他人之手,非常不方便;練瑜伽,我耐力和恒心都不夠,況且還有空腹的限制;登山與跑步,小心膝蓋報(bào)廢;拍手功,吵到不行;不然吃藥好了,但「藥是三分毒」,吃還是不吃呢……
現(xiàn)在我有了《人體自愈療法》,做家事、看電視、上街走路、等車,只要我想,隨時(shí)隨地都可以做;想造血,雙手掌平放,掌心相貼左右互推;要增強(qiáng)氣血,肚臍一收一放就好;拉下巴,就提升免疫力……簡單明了又具體,每一動都是我迫切需要的。
開始做《人體自愈療法》之前,我的左臀與左小腿已經(jīng)酸痛半年多,走路也受到影響,看了第一把交椅的中醫(yī)、武林第一高手的整嵴師與經(jīng)絡(luò)按摩師,情況未見好轉(zhuǎn);練自愈療法才三天,酸痛的情形消失了,用經(jīng)絡(luò)檢測儀器檢查,以前向來很糟的圖表數(shù)據(jù),沒想到進(jìn)步許多,這樣的結(jié)果,更讓我對「人體自愈療法」信心十足。
黃老師慈悲為懷,傳授「人體自愈療法」十多年,他幫助了無數(shù)病患卻從不大肆宣傳,如此胸懷實(shí)屬可貴!也感謝有朋友的熱心送書,才讓我接觸到這套療法,真是此生莫大的幸運(yùn)!我愿意略盡棉薄之力,把這份福緣散播出去,希望更多人都能因?yàn)椤溉梭w自愈療法」,讓人生更加光明幸福!
人體自愈療法學(xué)員暨見證者曾淑桂謹(jǐn)志
二○一○年八月于臺北