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小春養(yǎng)生室:藥已收到,關(guān)于服用及鍛煉方法的咨詢!

我是那個(gè)有10年骨折后遺癥無(wú)法完全下蹲的患者,今收到您寄來(lái)的中藥,尚有幾點(diǎn)疑問(wèn)需要解答,為便于后期交流,發(fā)此帖。

1、一付中藥每天3次那就是要熬3次是吧?怎么熬?熬多久才能喝?飯前還是飯后喝?隔多久。
2、我沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣,空腹能否喝?
3、只看見寫到綠色藥丸要和中藥一起喝,那紅色及黑色藥丸,是否也要同時(shí)喝?
4、喝藥期間有什么禁忌?
5、目前下蹲時(shí)勉強(qiáng)能形成60度的角度,請(qǐng)告之具體的鍛煉方法。謝謝。

-----------1,開后10分鐘就能喝
2,能
3 晚飯后半小時(shí)服
4 雄雞鯉魚不吃
5,不要太急,順其自然
...
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