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氣功導(dǎo)引:鍛煉身體,修身養(yǎng)性,求一功法修煉

25歲。男。少數(shù)民族。飲食中多牛羊肉,蔬菜水果亦食。不抽煙,常運(yùn)動(dòng)。消瘦,自幼脾胃弱,常打嗝,常拉稀,便中常有食物殘?jiān)。常上火,手背皴,膝蓋涼。近視,眼睛易干澀疲勞。曾得過前列腺炎(西醫(yī)檢查確診,曾尿頻尿多),現(xiàn)在癥狀不明顯,只是很容易勃起,受不得性刺激。有手yin史。半年前開始有性生活,逐漸規(guī)律,一周一次左右,每次5到10分鐘(算早泄嗎),兩三周不進(jìn)行房事的話會(huì)遺精。
請教各位前輩本人自行修煉,什么功法好?
另,性欲過旺容易勃起有何辦法克服?
-----------h(huán)ttp://med126。com/forum/viewthread.php?tid=55191,這里有個(gè)站樁的,你試試看。
-----------謝謝!看那貼中說會(huì)食欲大振,聽見好振奮,本人飯量偏小。那馬步樁和我曾練的渾圓樁相似,只是要蹲到大腿平行,想必是大運(yùn)動(dòng)量的。

再次感謝!
-----------飲食上還是要遵從細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣才好!還有論壇有經(jīng)絡(luò)功法一書,老中醫(yī)彭靜山的著作,里面的東西很實(shí)在!
-----------啊呀是呀 我總是狼吞虎咽的,我要改改了。謝了
-----------您推薦的書下載了,很有意思的書,感謝感謝!
-----------
原帖由 wangzhi5002 于 2010/6/10 21:31 發(fā)表
http://med126。com/forum/viewthread.php?tid=55191,這里有個(gè)站樁的,你試試看。

這是邪教會(huì)道門分子為拉人入伙而不負(fù)責(zé)任亂傳的,別練出毛病來
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原帖由 eagle5555 于 2010/6/11 09:09 發(fā)表
謝謝!看那貼中說會(huì)食欲大振,聽見好振奮,本人飯量偏小。那馬步樁和我曾練的渾圓樁相似,只是要蹲到大腿平行,想必是大運(yùn)動(dòng)量的。

再次感謝!


混元樁是正宗的筑基功,比亂傳的馬步不知道要強(qiáng)多少倍,不要棄明投暗
-----------你這樣的我勸一句別說我封建哦,你要先斷所有的yin欲(包括房事)三個(gè)月后再看看有什么變化,斷的過程中首先斷意yin,不要一天到晚起念想yin欲,一起念馬上就設(shè)法把它熄滅了,就像水澆火一樣.
-----------不知你在哪下的經(jīng)絡(luò)功法?我沒找到啊,煩請發(fā)于我:
   524925479@qq。com
    謝謝了啊
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