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推拿按摩:揪耳操讓老人像小伙精力充沛

     據(jù)筆者說,他認(rèn)識一位六十多歲的老人,每天做起事來興致勃勃,像一個20歲的小伙那樣精力充沛。很多人都向他取經(jīng),他說:“其實(shí)我沒有什么靈丹妙藥,只是每天早上起床后,做一套揪耳操而已!
      他把自己的那套揪耳操,傳授給向他取經(jīng)的人。每天起床后,他都會把右手繞過頭部,向上揪左耳14次;然后反過來,左手繞過頭部,向上揪右耳14次。他告訴身邊的朋友,一天之中只要有空閑,就要多揪耳,養(yǎng)生效果很明顯。所以,不要小瞧耳朵這個小東西,它掌管著我們的健康大權(quán)。人體耳朵上有180多個穴位,如果用線把耳朵上重要穴位連接起來,像極了倒置在母宮里的胎兒。而且在這小小的耳朵上,能夠找到很多與我們身體各個器官相對應(yīng)的反射區(qū)和反射點(diǎn)。

     當(dāng) 一個人身體某個部位發(fā)生病變的時候,耳朵也會出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)。比如,如果是急性炎癥,耳朵上與疾病對應(yīng)的部位會出現(xiàn)點(diǎn)狀或片狀紅暈,而且伴有充血和紅色丘 疹;患腫瘤疾病的患者,相應(yīng)的部位會出現(xiàn)結(jié)狀隆起,呈點(diǎn)狀和片狀暗灰色;患冠心病的人,在耳垂處可以發(fā)現(xiàn)一條斜形的皺痕,被稱為“冠心病溝”,因?yàn)槎故菍θ毖浅C舾械牟课,?dāng)冠狀動脈發(fā)生硬化的時候,耳垂上的組織因?yàn)槿毖s,于是就出現(xiàn)了這條皺痕。所以說,出現(xiàn)這條皺痕的人,90%以上已經(jīng)或者將要發(fā)生冠心病。

         當(dāng)一個人身體健康的時候,耳廓的顏色微黃而紅潤;如果耳廓呈白色,說明你身體受到寒氣侵襲;耳廓焦黑、干枯,說明腎精極虧;耳朵紅腫(不是由中耳炎或凍瘡所致),說明少陽相火上攻或肝膽濕熱;耳背出現(xiàn)紅色脈絡(luò),很多時候是要出麻疹的征兆。

     如果你發(fā)現(xiàn)自己的耳朵出現(xiàn)了奇怪的顏色,不僅要去看醫(yī)生,還要及時揪耳朵。不要只在犯錯誤時才楸,沒犯錯時也要揪,這種揪耳養(yǎng)生法會讓你擁有一個健康的身體。

         下面我給大家介紹三種最常用的揪耳法。

          第一種:揪耳尖
         用雙手的拇指和食指捏住耳尖,慢慢揉捏直至發(fā)熱,然后向上提揪15~20次。耳尖屬于內(nèi)外生殖器、盆腔、胯、膝、足、踝等等反射區(qū),揪這個部位,可以提高反應(yīng)能力。



         第二種:揪耳輪
      用拇指和食指在耳輪上揉捏到發(fā)熱,再向外揪15~20次。耳廓屬于頸椎、腰椎、肩部的反射區(qū),經(jīng)常揪耳輪可防治相關(guān)的疾病。



         第三種:推耳根
         把中指放在耳前,食指放在耳后,自下耳根向上耳根推,每次推  40~50下。你不但會覺得耳根發(fā)熱,面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。耳根是頭面部的反射區(qū),推耳根對頭痛、頭暈、耳鳴有很好的療效。


-----------大道至簡!。。。。!妙極。。。
-----------方法簡單、易操作,記住,以后照著作,謝謝。
-----------實(shí)踐出真知
-----------已經(jīng)在做了,感覺有效果。
-----------堅(jiān)持才能勝利,感謝lz
-----------看圖片上感覺耳尖和耳廓是一個地方呢
-----------身體重在保健.
-----------確實(shí)好
-----------看不到圖片
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