走樓梯踏空,腳腕那扭了下,解溪穴那邊很脹疼,怕明天會(huì)腫起來(lái),請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法應(yīng)付嗎
-----------用香
樟樹(shù)葉和枝條煎水趁熱熏,涼了再洗腳痛處
-----------對(duì)側(cè)大陵穴
-----------加
昆侖-----------現(xiàn)在覺(jué)得足三里很酸脹,應(yīng)該是傷到胃經(jīng)的緣故吧?
-----------周爾晉的X形平衡法,在對(duì)側(cè)手腕相應(yīng)位置找痛點(diǎn)按揉止痛
-----------也可以試試原始點(diǎn)方法
-----------點(diǎn)按對(duì)則陽(yáng)池穴 邊活動(dòng)腳
-----------用
芍藥甘草湯
-----------如是外踝腫脹,可用對(duì)側(cè)養(yǎng)老穴試試。