我的手出汗很厲害，也有十幾年了，以前看過(guò)中醫(yī)說(shuō)是氣虛，吃過(guò)一段時(shí)間中藥，效果不明顯。并且熬夜以后舌苔很厚，是不是脾胃不行��？請(qǐng)問(wèn)這種情況該如何按摩？
另外，最好是自己能按摩到的地方。
謝謝！
－－－－－－－－－－－你說(shuō)的對(duì)，手出汗很厲害是氣虛，是脾胃不行。
中藥看你吃什么中藥，一般這種情況吃”小建中湯“即可，不需要什么大方！自己抓的話(huà)一般主藥三味也就1元多吧，先吃5至7付，感覺(jué)不錯(cuò)就常吃。
按摩的話(huà)就是“十指如鈀”狀，捋上中下“三焦”，晚上和早上，上床起床前，按摩肚臍周?chē)�，雙手疊加圍肚臍按摩，順時(shí)針和逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)。
另外就是跑步，能大幅度鍛煉脾胃。
－－－－－－－－－－－以前吃的中藥是
補(bǔ)中益氣丸和
玉屏風(fēng)顆粒，沒(méi)什么明顯的效果。您說(shuō)的小建中湯是要自己抓藥自己煎的嗎？有中成藥嗎？我在學(xué)校，所以煎藥不方便。
謝謝！
