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針灸拔罐:關元和中脘能不能同時灸?

我直灸關元和中脘,是同時在兩個穴位上放艾莊,并同時點燃。方法對不對?
有說應分別在申時和酉時各灸中脘和關元的,我有些茫然-----申時和酉時正是下午吃飯時間.......
-----------翻看很多艾灸著作,未見同時灸關元、中脘為禁忌,只是一般都說要先上后下為佳,理為引火下行,引火歸元。

既然不是禁忌,我覺得兩種方式都可以試試,看看哪種效果更好。
-----------上班族還是省些時間的好,我還是同時灸吧,先點燃上面的莊就行了
-----------我是一天灸關元.一天中脘.行嗎?
-----------我認為可以。
-----------王正龍老師講義里說的都是“一天**對“,我想應該是兩個穴一起灸吧?
-----------本來準備開始就關元和中脘,可感覺脈象有些浮,還敢不敢灸?
...
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