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2013年醫(yī)學(xué)考研備考:暑假結(jié)束,調(diào)整心態(tài)重新溫習(xí)

在暑假結(jié)束9月開學(xué)之前,需要一個(gè)暑假復(fù)習(xí)的總結(jié),重新溫習(xí)假期復(fù)習(xí)過的知識(shí)點(diǎn),翻翻做下來的筆記,讓暑期的復(fù)習(xí)環(huán)環(huán)相扣,為開學(xué)之后的強(qiáng)化訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。溫故而知新,復(fù)習(xí)中最重要的就是環(huán)環(huán)相扣,不斷地反復(fù)去復(fù)習(xí),讓知識(shí)從點(diǎn)到面的鏈接起來,這樣才有可能是自己成為統(tǒng)領(lǐng)萬馬千軍。反復(fù)不斷的重復(fù)和堅(jiān)持,這是一個(gè)痛苦的過程,但這也是一個(gè)需要不斷調(diào)整和適應(yīng)的過程。暑假能堅(jiān)持下來,那么接下來的復(fù)習(xí)你就會(huì)舉重若輕。如果在暑期復(fù)習(xí)中哆哆嗦嗦,斗志不高,必定會(huì)影響到秋季期的復(fù)習(xí)戰(zhàn)略?佳写髴(zhàn)時(shí)環(huán)環(huán)相扣,由基礎(chǔ)復(fù)習(xí),再到強(qiáng)化復(fù)習(xí),最后到?jīng)_刺復(fù)習(xí)的,一個(gè)環(huán)節(jié)掉鏈子,必定會(huì)遭受沉重的打擊。

很多人對(duì)以逸待勞會(huì)有誤解,以為以逸待勞就是無所作為、坐享其成,那樣的話,豈不成了守株待了?在這里,有必要著重解釋一下容易引起誤會(huì)的“逸”字。“逸”不是安逸,最起碼是假裝安逸。面對(duì)各種壓力,我們其實(shí)有必要具備假裝安逸的心態(tài)醫(yī)學(xué).全在線zxtf.net.cn。從這個(gè)意義延伸開來,“逸”所強(qiáng)調(diào)的假裝安逸就是讓自己放松,以輕松的心態(tài)去處理事情。不需要?jiǎng)趧?dòng)嗎?不是,“逸”了還是需要“勞”的。不同的是,我們是以輕松的態(tài)度對(duì)待辛勞。打仗時(shí)是為了麻痹敵人的需要,那么考研復(fù)習(xí)時(shí)就是不要讓自己背負(fù)太多的壓力。而實(shí)在地,考研復(fù)習(xí),尤其是暑假復(fù)習(xí)時(shí)間,就需要這種心態(tài)和智慧。

我們都知道考場(chǎng)緊張會(huì)影響正常水平的發(fā)揮,考研復(fù)習(xí)也是這樣。暑假期間是一個(gè)相對(duì)寬松的氛圍,如果這個(gè)階段就劍拔弩張繃著神經(jīng),時(shí)間久了會(huì)堅(jiān)持不住而垮下來的。飽滿的氣球時(shí)間一久也會(huì)慢慢的癟下去,這是自然現(xiàn)象,我們不能不遵循自然規(guī)律。暑假過去以后是更加緊張的重點(diǎn)復(fù)習(xí)階段醫(yī)學(xué).全在線zxtf.net.cn,暑假就把自己累到不行接下來的進(jìn)度如何把握安排?不妨保存下實(shí)力,讓情緒一點(diǎn)點(diǎn)地釋放,不要想太多,尤其不要因?yàn)橥饨缧〉老⒆屪约浩呱习讼。關(guān)于復(fù)習(xí)進(jìn)度,不要期望自己在暑假就超越別人一大截,大家都在努力,還有那些遠(yuǎn)比你基礎(chǔ)好的,你該怎么辦?廢寢忘食?通宵達(dá)旦?很顯然這些都是焚琴煮鶴的愚蠢行為。“身體是革命的本錢”,永遠(yuǎn)要記牢這一點(diǎn)。

總結(jié)一下就是,心理方面要調(diào)整焦躁,讓自己輕松下來,沉下心來,輕裝上陣,堅(jiān)持最重要,快樂最重要。有需要傾訴的時(shí)候即使和親朋好友溝通,你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。作息方面有規(guī)律就好,同時(shí)也不能太放松,總的來說,暑假還是要面對(duì)很多誘惑的,太放松了又走向另一個(gè)極端了。

考生們,如果你在每個(gè)環(huán)節(jié)上都做到井然有序,按步驟前進(jìn),不急不躁,那你就一定會(huì)攀上理想的巔峰,摘取那顆專屬于你的明星。

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